Массаж — это лучший способ сделать нашу кожу чище, моложе и более упругой. Это не только приятное времяпровождение, но и полезное для нашей нервной системы и организма в целом. Для некоторых массаж — это верный путь сохранить свои сбережения и время, чтобы не бегать по салонам красоты. Если вы наловчитесь делать его самостоятельно, вы можете подарить своему организму новую жизнь.
Существуют различные варианты массажа, который вы легко сделаете у себя в квартире.
Мезороллер с миллиметровыми иглами прекрасно подходит девушкам разных возрастов. Но чтобы делать подобные процедуры самой, нужно знать азы. Когда инъекция попадает под кожу, туда поступают необходимые витамины и минералы. Они отлично способствуют питанию и омоложению. Непросто выбрать правильную инъекцию без врача, поэтому, обратитесь за советом к специалисту, который расскажет, что нужно и подходит именно вам.
Ещё один идеальный способ ухода США собой. Хорошая и правильно проведённая процедура избавит вашу коду от рыхлостей и дряблости, подтянет, разгладит мелкие морщинки и складки и даже избавит от растяжек.
Кроме того, вакуумные процедуры помогают омоложению кожи и отщеплению вымерших клеток.
Обе эти программы стоит выполнять под пристальным наблюдением врача, ведь вы можете разредить себе.
Но и дома у себя вы сможете провести определенный ритуал, который поможет сохранить вашу красоту и молодость как можно дольше.
Выполнять ритуал необходимо вечером после душа и очищения кожи. Нанесите немного масла и питательного лосьона на руки и разотрите. Подушечками пальцев начните похлопывать по своему лицу снизу-вверх. Затем пройдитесь по линиям от носа к периферии.
Далее переходите к шее и мягкими массирующими движениями попробуйте снять стресс. После подушечками пальцев продолжите втирать крем. Подобное упражнение можно повторить и с оставшимися частями тела: плечи, локти, живот, ягодицы, стопы.
Массаж тела и лица занимает около 30 минут, но, если выполнять его периодически, можно добиться видимых результатов уже через пару недель.