Косметический массаж тела напоминает чем-то классический. Главными составляющими правилами при выполнении процедуры является то, что все движения должны быть плавными и поглаживающими. Начинать нужно очень медленно, как бы едва касаясь.
Поглаживание — это самый любимый прием любого пациента. Он должно подготовить клиента к главной части. Выполните несколько легких касаний и переходите дальше.
Разминание -это следующая часть процедуры. Мастер захватывает проблемное место и оттягивает за счёт пощипываний. Массажист должен делать это то медленно, то ритмично, следить за самочувствием пациента и состоянием проблемного места. Разминание питает кожу и стимулирует кровообращение.
Растирание следует далее. Этот приём выполняется менее интенсивно, но также энергично. Регулярные сеансы растирания очень благоприятно действуют на кожу, придают ей эластичность и сглаживают шрамы и рубцы.
Постукивание — неотъемлемая часть массирования. Именно этот приём повышает эффективность процедуры в разы. Однако, это действие запрещено делать в вечернее время, когда пациент готовится ко сну. Лучше заменить его легкими надавливаниями. Ударные приёмы повышают тонус мышц, нормализуют деятельность нервной системы и обменных процессов.
Вибрация применяется с целью повышения мышечного тонуса. Это действие производится более интенсивно и ритмично.
Косметический массаж тела можно делать на всех участках вместе, а также по отдельности. Лоб, голова, щеки, подбородок, — все эти части нуждаются в массировании. Но эффект станет более заметен, если процедуру делать комплексно и регулярно.
Этот курс самостоятельно рекомендуется делать только после прохождения обучения, чтобы не навредить своему организму. Однако, в интернете сегодня множество обучающих видео о том, как правильно делать подобную процедуру и чего стоит остерегаться.